Kesehatan

Gilang Juragan 99 Siap Taklukkan Tokyo Marathon 2025: Ini Persiapannya!

Pendiri J99 Corp., Gilang W. Pramana, yang akrab disapa Juragan 99, semakin menunjukkan keseriusannya dalam dunia olahraga dengan mendaftarkan diri untuk mengikuti Tokyo Marathon 2025 yang akan digelar pada 2 Maret 2025. Selain dikenal sebagai seorang pengusaha sukses, Gilang juga memiliki komitmen kuat dalam mempromosikan gaya hidup sehat, terutama melalui olahraga lari.

Belakangan ini, Gilang menjadi semakin intensif dalam menjalani rutinitas lari. Ia tidak hanya berfokus pada latihan pribadi tetapi juga berupaya menularkan gaya hidup sehat ini kepada para karyawan di J99 Corp. Berdasarkan informasi yang diperoleh, ia telah melahirkan komunitas MS Glow for Men Running. Komunitas ini bertujuan untuk memberikan wadah bagi karyawan dan masyarakat, agar lebih aktif berolahraga secara rutin. Hal ini menjadi salah satu wujud nyata dari kepemimpinannya yang berorientasi pada kesehatan.

Gilang menyatakan, “Berlari bukan hanya tentang kebugaran, tetapi juga tentang membentuk kebiasaan yang lebih baik. Dengan lari, saya belajar untuk bangun pagi, konsisten, dan terus bertumbuh. Sama seperti bisnis, progress dalam lari tidak instan, tetapi penuh dengan proses dan perjuangan.” Pernyataan ini menggambarkan pandangannya yang dalam mengenai lari sebagai salah satu jalan untuk mencapai pencapaian dalam hidup.

Dalam persiapannya untuk Tokyo Marathon, Gilang telah bekerja sama dengan Pocari Sweat Sport Science. Kolaborasi ini memberikan berbagai wawasan dan ilmu mengenai dunia lari, yang diharapkan akan membantu Gilang memaksimalkan performanya. Terlebih lagi, Gilang tidak akan berlari sendirian; ia akan ditemani oleh beberapa public figure lainnya. Di antara teman-teman se-lari-nya adalah Atep, mantan atlet sepak bola; Fahril Nur, seorang enthusiast lari; Luqman – Kev, content creator; Arnold Poernomo, chef; dan Ariel Noah, seorang musisi ternama.

Gilang aktif berbagi perjalanan latihannya dan berbagai informasi tentang gaya hidup sehat melalui media sosial. “Saya percaya bahwa kesehatan adalah investasi terbaik untuk masa depan. Jika saya bisa memberikan effort beyond 99% dalam menjalankan bisnis, saya juga harus bisa melakukan hal yang sama untuk menjaga kesehatan tubuh saya. Maraton saya di Tokyo nanti adalah cara untuk membuktikan itu. Saya ingin mengajak lebih banyak orang untuk mulai investasi pada kesehatan diri mereka. Tokyo Marathon ini bukan sekadar tentang lari, tetapi juga perjalanan untuk menjadi versi terbaik dari diri kita. Wish me luck!” ungkap Gilang dengan semangat.

Berikut adalah beberapa persiapan penting yang dilalui Gilang untuk menyongsong Tokyo Marathon 2025:

  1. Penjadwalan Latihan Rutin: Gilang mengatur jadwal latihan yang konsisten setiap minggunya, dengan peningkatan jarak lari secara bertahap untuk membangun stamina.

  2. Nutrisi yang Sehat: Ia menekankan pentingnya pola makan sehat yang memadai untuk mendukung performa lari dan pemulihan otot.

  3. Bergabung dengan Komunitas Lari: Melalui komunitas yang dibangunnya, Gilang mendapatkan motivasi ekstra serta dukungan dari sesama pelari.

  4. Kolaborasi dengan Ahli Lari: Kerja sama dengan Pocari Sweat Sport Science memperkaya pengetahuan teknis dan strategis dalam lari.

  5. Sharing di Media Sosial: Ia aktif berbagi pengalaman dan tips lari di platform sosialnya, memotivasi banyak orang untuk memulai gaya hidup sehat.

Dengan semua persiapan yang telah dilakukan, Gilang Juragan 99 siap memanfaatkan Tokyo Marathon 2025 sebagai langkah maju dalam menjaga kesehatan dirinya sekaligus menginspirasi orang lain. Melalui olahraga, ia berharap dapat membangun kesadaran akan pentingnya investasi kesehatan demi masa depan yang lebih baik.

Dina Anggraini adalah seorang penulis di situs Media Massa Podme. Podme.id adalah portal berita informasi dan aplikasi podcast gaya hidup dan hiburan terdepan di Indonesia.

Berita Terkait

Back to top button