Apa yang Dikangenin Saat WFH?

Kupas Tuntas Vaksin Covid

Pro dan kontra soal vaksin Covid-19 yang sudah tiba di Indonesia kerap menimbulkan keresahan dikalangan masyarakat, ada yang menganggap vaksin covid belum ada jaminan aman, karena belum melalui uji klinis dari BPOM. Nah kali ini Kak Oje dan Kak Renatha akan bahas tuntas soal vaksin Covid-19, dan tau nggak sih friends, ternyata ada kabar baik nih bahwa 1,2 Juta vaksin yang pertama kali tiba di Indonesia sudah mendapatkan "Lot Release", yang artinya salah satu syarat dari WHO yang menjamin kualitas vaksin. Wah.. makin penasaran kan, kira-kira apa lagi nih kabar-kabar lainnya yang dibahas di episode BPJS kali ini ?

Cara Halus Nolak Ajakan Ngumpul Saat Pandemi

Desember menjadi salah satu bulan yang memiliki libur yang banyak. Pada momen ini, kemungkinan akan ada banyak undangan nih. Entah dari teman atau kerabat lain untuk berkumpul menikmati liburan akhir tahun. Namun, gimana ya kalo kita ragu untuk menghadiri undangan, karena adanya pandemi covid-19 ? Nah di Episode BPJS kali ini Ka Renatha dan Ka Oje akan memberikan cara dan tips halus supaya kamu enggak usah khawatir untuk menolaknya dan yang pasti akan membuat temanmu mengerti.

Tips Biar Ibu dan Anak Gak Stres Selama PJJ

Kebijakan belajar dari rumah atau biasa disebut dengan Pendidikan Jarak Jauh (PJJ) di tengah pandemi covid-19 pasti gak begitu nyaman buat anak-anak. Malah beberapa anak mungkin mengalami stres karena hanya belajar dengan layar gadget terus. Begitu pula orang tua yang mungkin ikut stres karena menganggap anaknya tidak maksimal menangkap pelajaran. Fenomena inilah yang dibahas Kak Oje dan Renatha dalam podcast BPJS kali ini.

Aman Staycation Bareng Keluarga di Masa Pandemi

Kalau traveling atau hanya sekedar staycation di dekat rumah untuk menghindari potensi tertular covid-19, biasanya yang menjadi masalah kalau ke hotel. Kamar hotel kan sudah dipakai oleh costumer sebelumnya, meskipun pastinya sudah dibersihkan oleh pihak hotel. Nah, dalam podcast BPJS kali ini Kak Oje dan Renatha membahas staycation aman dari covid-19.

Buka-bukaan Soal Osteoporosis | Ft. dr. Henry Suhendra, Sp.OT

Dalam rangka Hari Osteoporosis Sedunia 20 Oktober 2020, Kak Oje dan Renatha ngobrol seru bareng ahlinya. Dia adalah dr. Henry Suhendra, Sp.OT dari RS Siloam Hospitals Kebon Jeruk. Selain itu, dr. Henry juga Ketua VitaminD Society Indonesia, daaaan dia aktif mengedukasi di youtube lho. Nah, soal apa dan mengapa osteoporosis ini dibahas tuntas sama dr. Henry dalam Podcast BPJS kali ini. Banyak fakta-fakta menarik, lhoo...

Vitamin Buat Pasien Covid-19

Saat ini ada panduan mengenai vitamin dan suplemen apa saja yang harus dikonsumsi untuk penderita covid-19. Di antaranya adalah vitamin C, vitamin D, vitamin E, serta mineral seperti zinc dan selenium yang juga dibutuhkan oleh pasien covid-19, seperti yang dibahas sama Kak Oje dan Renatha dalam podcast BPJS kali ini.

Perkara Insomnia

Sebagian orang bisa tidur dengan nyenyak di malam hari. Tapi, ada juga orang yang sangat sulit memejamkan mata. Seperti tamunya Kak Oje dan Renatha dalam podcast BPJS kali ini, podcaster Balada 90an Al Abrar, yang katanya sulit mengistirahatkan pikiran pada malam hari, lantas susah tidur alias insomnia. Nah, pada episode ini mereka membahas soal gangguan tidur ini dan solusinya.

Foto: Demetrius Washington/Unsplash.com - Medcom.id

Makanan Ini Tidak Boleh Dipanaskan Lagi

Makanan sisa bisa jadi salah satu cara tercepat mengatasi lapar. Cukup memanaskan lagi dan kita bisa menikmatinya tanpa membuang waktu ekstra buat memasak. Tapi ternyata, beberapa makanan sehari-hari yang kita konsumsi tidak selalu aman lho kalau dipanaskan kembali, seperti yang dibahas Kak Oje dan Renatha dalam podcast BPJS kali ini.

Main Aplikasi Kencan Bisa Turunkan Kepercayaan Diri

Dampak menggunakan aplikasi kencan bagi setiap orang beda-beda. Ada dampak baik, ada juga yang dampaknya buruk. Salah satu dampak buruk dari penggunaan dating app adalah penurunan kepercayaan diri, khususnya jika terjadi penolakan. Nah, problem psikososial ini dibahas Kak Oje dan Renatha dalam Podcast BPJS kali ini.

Kenalan Sama Macam-macam Batuk

Katanya, pada masa pandemi Covid-19 batuk menjadi lebih 'tabu' dari pada buang angin alias kentut. Batuk menjadi sesuatu yang sensitif dan mengerikan. Nah, sepertinya kita perlu mengenal lebih jauh nih soal jenis-jenis batuk. Kalau kata Kak Oje dan Renatha dalam podcast BPJS kali ini, jangan juga semua batuk dikaitkan sama Covid. Pada sisi lain, kita juga harus waspada dan nggak meremehkan si batuk, geeeengs.