Mengenal Asam Urat: Musuh Sendi yang Penuh Ngilu dan Bahaya

Sakit nyeri sendi, terutama di jempol kaki, pastinya pernah dialami banyak orang. Sering kali, rasa nyeri ini disertai dengan kesulitan bergerak. Kondisi ini bisa jadi merupakan serangan asam urat. Penyakit yang satu ini bukan hanya mengganggu aktivitas harian, tetapi juga bisa menurunkan kualitas hidup penderitanya. Maka, sangat penting untuk mengenali asam urat, yang sering disebut sebagai musuh sendi.

Asam urat adalah zat limbah yang dihasilkan tubuh saat memecah purin, senyawa yang banyak terdapat dalam berbagai jenis makanan dan minuman. Dalam keadaan normal, asam urat larut dalam darah dan dibuang melalui ginjal. Namun, jika tubuh memproduksi asam urat dalam jumlah yang berlebihan atau ginjal tidak mampu mengeluarkannya dengan efisien, kadar asam urat dalam darah pun meningkat. Peningkatan kadar asam urat ini dapat membentuk kristal-kristal tajam yang menumpuk di sendi, yang menyebabkan peradangan dan nyeri yang luar biasa.

Gejala lain yang sering mengiringi serangan asam urat adalah pembengkakan dan kemerahan pada sendi yang terkena. Situasi ini membuat sendi yang meradang terasa kaku dan sulit untuk digerakkan. Dalam kasus yang parah, akumulasi kristal asam urat dapat membentuk benjolan keras di bawah kulit, yang dikenal dengan sebutan tofi.

Untuk mencegah dan mengatasi asam urat, ada beberapa langkah yang bisa diambil:

1. Menjaga Berat Badan Ideal: Kelebihan berat badan dapat meningkatkan risiko terjadinya serangan asam urat.
2. Olahraga Teratur: Aktivitas fisik membantu menjaga metabolisme tubuh dan mengurangi kemungkinan meningkatnya kadar asam urat.
3. Menghindari atau Membatasi Konsumsi Makanan Tertentu: Jeroan, daging merah, makanan laut, serta minuman beralkohol dan manis harus dibatasi.
4. Pemeriksaan Kadar Asam Urat Secara Rutin: Penting untuk mengecek kadar asam urat dan berkonsultasi dengan tenaga medis bila mengalami gejala yang mencurigakan.

Baru-baru ini, Tomo Kenko meluncurkan produk terbaru mereka, Promurat, yang dirancang untuk membantu mengatasi gejala asam urat. Peluncuran ini disertai dengan acara interaktif di Mall Ciputra yang berlangsung dari 27 Januari hingga 2 Februari 2025. Dalam acara tersebut, pengunjung dapat melakukan cek kadar asam urat hanya dengan Rp1.000. Ini merupakan peluang baik untuk mengetahui kesehatan sendi dan melakukan konsultasi langsung dengan tenaga kesehatan mengenai cara pengelolaan kadar asam urat dan gaya hidup sehat.

Digital Marketing Supervisor Tomo Kenko, Alya Islamiati, menjelaskan bahwa Promurat diformulasikan secara khusus untuk mengatasi gejala asam urat. “Dengan kombinasi inovasi teknologi modern dan bahan-bahan tradisional yang teruji, kami berharap produk ini mampu menjadi langkah preventif yang signifikan untuk mendukung kesehatan masyarakat secara menyeluruh,” ujar Alya.

Kegiatan ini tidak hanya memberikan edukasi kepada masyarakat mengenai asam urat, tetapi juga membuka kesempatan bagi pengunjung untuk membeli produk Promurat secara eksklusif, karena produk ini belum tersedia di platform e-commerce mana pun.

Masyarakat diimbau untuk mulai peduli terhadap kesehatan sendi dan menjaga kadar asam urat suatu hal yang vital. Dengan mengadopsi gaya hidup aktif dan menghindari makanan pemicu, diharapkan serangan asam urat bisa diminimalisir. Kesempatan cek kadar asam urat di Mall Ciputra menjadi peluang yang sayang untuk dilewatkan, terutama bagi mereka yang ingin menjaga kesehatan sendi dan kualitas hidup yang lebih baik.