Menjaga kesehatan pencernaan anak menjadi salah satu aspek penting dalam memastikan penyerapan nutrisi yang maksimal, terutama pada masa Makanan Pendamping ASI (MPASI). Hal ini disampaikan oleh Dr. Herlina Sp.A, seorang Dokter Spesialis Anak dari Mandaya Royal Hospital, dalam acara TummyExpert MasterClass 2.0 yang diselenggarakan oleh Bebeclub dan Raja Susu pada 23 Februari. Dalam acara tersebut, berbagai sesi edukasi tentang pentingnya kesehatan pencernaan anak dihadirkan, termasuk talkshow dengan para ahli, demonstrasi memasak MPASI, serta tutorial penggunaan alat inovatif untuk memantau kesehatan pencernaan.
Dalam pernyataannya, Dr. Herlina menekankan bahwa saluran pencernaan berfungsi sebagai gerbang utama masuknya nutrisi ke dalam tubuh. Kesehatan pencernaan yang baik tidak hanya penting untuk anak yang sedang dalam proses MPASI tetapi juga akan berpengaruh pada asupan nutrisi dan tumbuh kembang mereka secara keseluruhan. Namun, banyak orang tua yang mengalami tantangan seperti Gerakan Tutup Mulut (GTM) dan gangguan pencernaan, yang dapat menghambat proses ini. Data menunjukkan bahwa 86% ibu merasa khawatir bila anak mereka tidak mendapatkan asupan nutrisi yang cukup.
Untuk membantu orang tua dalam mengatasi tantangan ini, Dr. Herlina memberikan beberapa tips yang dapat diterapkan untuk mendukung kesehatan pencernaan anak:
Pastikan Asupan Nutrisi yang Memadai: Penting bagi orang tua untuk menyediakan MPASI yang sesuai dengan kebutuhan dan tahap perkembangan pencernaan anak. Nutrisi yang seimbang menjamin kandungan vitamin dan mineral yang diperlukan untuk pertumbuhan.
Konsumsi Serat yang Cukup: Menurut penelitian, 9 dari 10 anak di Indonesia mengalami kekurangan serat. Mengonsumsi makanan yang kaya serat, termasuk prebiotik seperti FOS:GOS dengan rasio 1:9, sangat dianjurkan. Serat penting untuk memperlancar proses pencernaan dan mencegah sembelit.
Pemantauan Kesehatan Pencernaan: Mengawasi kesehatan pencernaan anak melalui pengamatan kondisi feses menjadi indikator penting. Alat inovatif yang diperkenalkan Bebeclub, yaitu AI Poop Tracker, dapat membantu orang tua untuk menganalisis kualitas feses anak dengan cepat. Dengan hanya mengunggah foto, alat ini dapat memberikan informasi terkait warna dan tekstur feses dalam waktu 60 detik.
Berikan Makanan Beragam: Memperkenalkan berbagai jenis makanan kepada anak tidak hanya menambah asupan nutrisi, tetapi juga membantu mengembangkan kebiasaan makan yang baik. Variasi makanan penting untuk merangsang rasa ingin tahu dan selera makan anak.
- Ia Kolaborasi dengan Ahli: Mengikuti workshop atau seminar mengenai nutrisi MPASI dapat memberikan orang tua wawasan baru tentang cara menyiapkan makanan yang digemari anak dan memenuhi kebutuhan gizi.
Dalam acara TummyExpert MasterClass, Bebeclub berharap dapat memberikan edukasi dan pelayanan terbaik kepada orang tua. Dengan menyajikan demo masak dan pengecekan tumbuh kembang anak secara gratis, acara ini menjadi sarana yang bermanfaat bagi orang tua untuk memahami lebih dalam mengenai kesehatan pencernaan dan MPASI.
Dengan memastikan bahwa Si Kecil mendapatkan asupan nutrisi yang tepat serta memantau kesehatan pencernaan mereka secara teratur, orang tua dapat mendukung tumbuh kembang anak yang optimal. Panduan ini menjadi kunci untuk menciptakan fondasi kesehatan yang baik bagi anak, terutama di masa-masa awal pertumbuhan mereka. Untuk mendalami lebih lanjut tentang kesehatan anak dan mendapatkan support tambahan, orang tua dapat mengunjungi platform Bebeclub, yang menawarkan berbagai informasi bermanfaat.
